Приемы самообороны

Важный элемент человеческого существования

Можно с уверенностью сказать, что с глубокой древности и до наших дней необходимость в защите не утратила своей актуальности. Сегодня простые и эффективные приемы самообороны нужны каждому человеку – мужчине и женщине, взрослому и ребенку.

Освоить приемы и удары самообороны важно еще и потому, что встреча с грабителем или насильником может произойти в любой момент – в подъезде дома, в плохо освещенном дворе, в парковой аллее или далеко за городом. Даже посетитель кафе и ресторана иногда подвергается нападению подвыпившего хулигана, неадекватного и агрессивного. Конечно, подобные заведения имеют свою службу защиты порядка. Но помощь охранников, как и приезд полицейского патруля, не всегда бывает своевременной.

Достойный отпор

Каждый человек, хотя бы раз, смотрел фильмы или передачи о великих мастерах боевых искусств, чья безупречная техника восхищает. Но для обучения навыкам самозащиты не требуется завоевывать чемпионские титулы. Умение дать отпор бандиту или хулигану обеспечивается регулярностью занятий и четким выполнением всех требований и рекомендаций инструктора.

Инструкторы нашего центра являются настоящими мастерами Джиу-Джитсу (Дайто-рю Айкидзюдзюцу). С ними вы не только освоите лучшие приемы самообороны и вникнете в технические тонкости древнейшей японской борьбы. Профессиональный подход специалистов высокого уровня обеспечит и квалифицированную психологическую помощь в борьбе со страхом. Это очень важно, ведь именно страх нередко блокирует навыки самозащиты и мешает человеку их использовать.

Показывая новичкам приемы самообороны, обучение инструкторы ведут бережно и тактично, учитывая индивидуальные особенности восприятия каждого человека. Это помогает людям справляться с внутренними проблемами – страхом и робостью.

Спокойная сила и концентрация

Японская борьба Джиу-Джитсу (Дайто-рю Айки Дзюдзюцу) несет в себе идею отказа от всякой агрессии, хотя в ее арсенале присутствуют как оборонительная, так и атакующая техника. Основные приемы самообороны в современном варианте Джиу-Джитсу – это различные способы уклонения от ударов, освобождение от захватов, блокировка нападающего.

На некоторых старинных японских гравюрах можно найти изображение танцующего барса. С этим сильным и гибким животным художники сравнивают движения бойцов Джиу-Джитсу. Не убегая от противника, а спокойно замирая на месте, барс выжидает. И в его спокойствии чувствуется уверенная сила, способная брать под контроль любую ситуацию.

Именно это составляет суть Джиу-Джитсу. Выдержка и уверенность в себе вырабатываются во время занятий, так как обучение самообороне подразумевает не только технику. Самый эффективный прием самообороны не «сработает», если человек не научится управлять эмоциями. Джиу-Джитсу – это, прежде всего, воспитание характера и силы воли. Умение концентрироваться и направлять энергию в нужное русло позволит человеку выходить победителем в любых схватках и не бояться даже вооруженных противников.

Правильное решение

Жизнь бывает непредсказуемой. И человек может оказаться в сложном положении, когда ему потребуется защитить себя или близких людей. Как поступить? Позвонить в полицию? Попросить помощи у случайных прохожих? Но под руками может не оказаться телефона, а среди прохожих – храбрых людей, желающих продемонстрировать свою силу и бесстрашие.

Правильным решением будет предугадать такую ситуацию и с профессиональными инструкторами освоить боевые приемы самообороны. Есть ли противопоказания для занятий? Можно сказать, что нет. Ведь Джиу-Джитсу укрепляет здоровье, повышает мышечную выносливость, гибкость тела и прочность всей костной структуры. Важным моментом является и то, что оборонительные навыки оттачиваются в нашем центре в традиционной манере, строго следуя японской системе обучения школы Дайто-рю Айкидзюдзюцу.

Эмблема школы Джиу-Джитсу

При использовании данного материала обязательна активная гиперссылка на наш сайт daito-ryu.info


Читать предыдущую статью: Боевые искусства: путь к самосовершенствованию

Читать следующую статью: Джиу-джитсу: тренировка воли и уверенности в себе


Наверх ↑